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Préski:

un outils unique

POUR COMMENCER SA PRÉPARATION PHYSIQUE BIEN AVANT LA PREMIÈRE NEIGE

Sunny Verreault

SQA Responsable développement provincial

AMSC Formatrice niveau 4 / ACA Facilitatrice

ils sont venus s'entrainer

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Les résultats sur la neige

L'athlète aura besoin de quelques descentes d’adaptation pour retrouver ses repères sur neige suite aux séances de ski sur simulateur. Une fois à l’aise, il se sentira fort et en confiance. Les bénéfices seront plus grands si l'athlète est concentré à sa tâche et encadré par son entraîneur afin de retrouver ses sensations développées sur le simulateur. L’effet du simulateur devrait se faire ressentir plus en virage de type ‘’carving’’ qu’en virage brossé.

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Perfectionnement technique

Aucune expérience requise sur les simulateurs.

Être au minimum en U12 à l'hiver prochain.

OBJECTIF: amélioration technique et maîtrise des fondamentaux.

Inscriptions en ligne à partir du 1er mars 2025

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Performance avancée

Expérience requise sur les simulateurs:

- avoir fait le camp en 2024 OU

- min. de 5 heures sur les simulateurs

Être au minimum en U12 à l'hiver prochain.

OBJECTIF: optimiser la vitesse, la précision, et la prise de décision.

Complet

Inscriptions en ligne à partir du 1er mars 2025

CAMP 1

CAMP 2

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